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孕妇能吃糯米圆子吗对胎儿有什么影响 孕妇吃糯米圆子好处

时间:2020-07-02 来源:杨迪 编辑:明星爆料 点击:
新年春节马上就要到了,每个家里都少不了要吃糯米圆子,寓意着团团圆圆、美满幸福。那么孕妇能吃糯米圆子吗,对胎儿有什么影响?

 

糯米圆子里面含有丰富的营养元素,可以起到缓解肠胃虚寒的作用,,,同时也可以预防乏力。

孕妇能吃糯米圆子吗

专家介绍孕妇能吃糯米圆子。糯米很适合孕妇食用,传统医学认为,在煮粥趁热食用时,它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。

吃糯米能缓解孕妇便秘,气虚无力,保证孕妇所需营养,妈妈身体健康了,宝宝也更容易吸收。

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孕妇吃糯米圆子对胎儿影响

怀孕期间是可以吃糯米圆子的,不必过于担心,不会对胎儿有不良的影响。

糯米圆子的功能是温补脾胃,孕妇吃了能很好的缓解便秘、妊娠腹坠和气短乏力等症状。

孕妇吃糯米圆子好处

糯米圆子每百克中含有26毫克的钙质,吃糯米圆子可以很好的帮助孕妇补钙,缓解孕妇骨质疏松的问题。

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不过糯米圆子不是很容易消化,所以还是不要多吃,孕期注意均衡饮食,加强营养,定期产检。

 

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