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中医减肥有哪些方法原理是什么 中医的减重方式中药减重

时间:2020-07-03 来源:中医减肥有哪些方法 编辑:明星爆料 点击:
说到现代都市生活无疑都是非常的繁忙的,因此导致了很多人的不健康生活习惯 ,身体也慢慢开始走形肥胖,所以很多人开始减肥了,不过提到减肥大家的方法都是运动
全方位的健康减重法

现代人工作繁忙、步调紧张,在下班之余与三五好友享受美食绝对是生活中的小确幸。可是经年累月下来,身材开始走样,又长期缺乏运动、营养过剩、晚睡或睡眠不足,健康逐渐变差,精神变得委靡不振,实在很苦恼。一旦开始减重,以为只要减少饮食的摄取,甚至求医时也只针对控制食慾的药物下手,事实上,这些都是「治标不治本」的错误观念,而且如果不当减重或减过头,造成内分泌混乱,最初容易表现出肌肤变油长痘痘,或乾燥长细纹的两极化现象,接着可能导致月经失调和睡眠品质不佳,体重控管计画又被迫中断,进而复胖後才发现白忙一场,失了面子,也失了里子。

穴位埋线:

是从传统的针灸减肥改良而来,是用特殊构造的针具,将可吸收的羊肠线注射入身体的穴位,代替针灸针,疗效可相当持久,藉由穴位的刺激进而达到抑制食欲的效果,对局部雕塑亦有效,尤其是缩小腰围、大腿与手臂(蝴蝶袖)部分。

 

美颜针灸属於低侵入性治疗,常用的是脸部专用微针,比一般针灸针更细,大约和头发一样细,能有效降低传统针灸的疼痛感,且疗程可依照个人状况,每次大约20至30分钟,建议初次至少进行8至10次,且一周治疗2至3次,才能持续维持良好状态。

 

 

 

 

针灸减肥:

研究发现藉由针刺身体某些穴位有达到增加代谢和抑制食慾的效果,怕针的人也可以选用无痛的雷射针灸。

治疗流程设计1. 用体脂机将身体状况数据化:量测出体重身体质量指数﹙BMI﹚体脂肪比率,内脏脂肪,各部位肌肉和脂肪比率,预估身体年龄,基础代谢率。2. 必要时配合西医监测血球计数,肝肾功能,血脂肪,血糖及血压。3. 中药﹙粉剂、锭剂、胶囊、茶包和水煎药﹚。4. 体针治疗/埋线/雷射针灸。5. 耳针治疗。6. 营养谘询和运动建议。美颜针灸中医也有微整型

觉得不可思议吗?是的,您没看错,,中医真的可以微整型。源自於东方医学的美颜针灸,随着技术逐渐进步,透过针刺脸部穴位,不但能促进脸部血液循环且使胶原蛋白形成,也能改善皱纹、淡化斑点等效果;过去曾有国外学者进行脸部针灸人体试验,结果经由10次疗程後,紧致的状态能维持3周以上。人体试验主要是利用针灸用於不同脸部穴位,用来放松脸部紧张肌肉,进而拉提脸部肌肉。

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中医会从「内在体质」的角度切入,除了针药之外,还要有饮食、运动、睡眠和舒解压力四大面项同时配合,效果才能持久,而且「瘦得健康,,瘦得漂亮」。

说到现代都市生活无疑都是非常的繁忙的,因此导致了很多人的不健康生活习惯 ,身体也慢慢开始走形肥胖,所以很多人开始减肥了,不过提到减肥大家的方法都是运动、节食等,很少有人想到我们的国之精华中医,中医减肥的原理是什么或者用的是什么方法呢?

 

中医减肥有哪些方法原理是什么

并且建议搭配中药体质调整,因为皮肤只是五脏六腑的镜子,中医认为人是一个有机的整体,颜面五官、须发爪甲,只是整体的一部分,故要得到局部的美,必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。中医美容注重整体的调理,因此,美容的效果才会持久而稳定。

中医的减重方式中药减重:

中医认为发生肥胖,痰湿是其根源,每个人因体质、习惯不同、形成痰湿的原因也不一样,因此分别以不同方剂相应治疗,因为人的体质和症状会随时间改变,因此临床证实疗效比单用固定处方的减肥方式效果更好,而且搭配个人习惯有粉剂、锭剂、胶囊、茶包和水煎药多种剂型可供选择。

耳针:

中医认为耳与全身脏腑经络有密切的内在联系,藉由耳针可以调整人体生理功能。